Take A Break: Kaki Telor (Egg Leg???)

Salam wbt...

Amboi, amboi... sejak due menjak officially jadi blogger ni rajin jer nak update blog. huhu, penganggur terhormat la katekan. lagipon aku duk kat umah tak de mende nak wat jugak (lepas siap sume kerja2 surirumah la). daripade aku dok tercongok depan tv tu, baik aku update blog kan? dah la sekarang nie dah malas nak bukak Fb, dek pon tak mende mane pon lam Fb tu. Orang leni tak maen mane Facebook leni kan?.... orang duk sibuk ngan wechat, what'sapp, n so on..... ok enoungh with intro....

kaki telur, peminat telur, egg addict n so on.... that is our topic for today. nak dijadikan cerite adik- beradik aku memang penggemar makanan yang mempunyai kolestrol ni. tak kire ape jenis masakan, telur kicap, telur tomato, telur masak sparuh, teruh dadar, telur mata kerbau, sume diorang hadap. memang kami dapat hidup ngan telur ni. hehehe. ade 1 hari tu mama aku cakap

"pok2 mung ni senang je nak pero (pelihara or jaga). beli telor sepapan ngan kicap, buleh hidup. tak de komplen gape2."

nak bagitau nye yang aku adik-beradik tak de masalah kalau tak de lauk lain. kadang2 tu, lauk yang bez2 atas meja makan tu, eg : ikan 3 rase, ikan tenggiri masak asam pdas, udang dll, telur jugak yang die cri (die tu mrujuk pada adik bongsu aku.huhu....). belum rase lagi dah kate tak sedap. macam la mate die tu buley rase n taw makanan tu sedap ke tak. mama aku ape lagi, naik angin la. penat2 masak lauk yang sedap2, telor jugak yang die cari. last2, aku jugak la tolong goreng telor ke die. (ma aku malas layan dah, huhu...)

kenapa telur itu berkolestrol? ceh, skema nyer ayat. telur mengandungi kolesterol pada bahagian telurnya kuning . Satu butir telur ayam mengandung sekitar 212 mg kolesterol.konsumsi kolesterol yang disarankan adalah maksimal sekitar 300 mg per hari untuk orang sehat. so, aku rase adik2 aku tu perlu kurangkan pengambilan telor ni.....

sape suke telur msak sparuh? angkat tangan....

wuu.... cair air liur tengok gambar ni...

tetibe jer perutku berbunyi, bergendang n berlagu......

nape la bende yang sedap tu selalunye berkalori??? cam kek, icecream, chocolate.... tu sume bende yang kite tak puas makan kalau siket. tapi kalau bende yang menyihatkan, tak sedap pulak macam sayur..... tapi buah sedap. huhuhu. i luv fruits.... ape2 pun kite kene ikut pengambilan makanan yang sehat. tak nak la mude2 dah ade penyakit. kite kan nak gune badan nie lame... so take care of your health. bile dengar cerite sal budak yang kene sakit buah pinggang, kene diabetes, aku rase sian kat diorang. kite tak boleh nak salahkan diorang sebab makan makanan cam tu. mak bapak diorang yang tak tengok2 kan diorang n biarkan diorang makan makanan yang tak berkhasiat tu.

hari tu aku ade dengar dari kawan ma aku. ye kate ade anak kenalan die umur lam 4-5 tahun gitu, dah ade penyakit buah pinggang. kes nye die makan snack Supering (yg bulat cm donat n wrne oren tu) ngan minum air gas hari2. sian kan? kecik2 dah kene duk kat spital, jalani rawatan itu ini. salah parents die la sebab biarkan ye makan snek gitu hari2.... eh, eh aku rase aku dah jauh menyimpang dari topik hari ni. huhu.... saje je nak bagitau yang adik aku kaki telor... disebabkan aku malas nak masak yang bez2 hari ni so, aku just bakar ikan, goreng ayam n rebus telor.. huhu anak dare ape ni. dah la kul 1 lebih baru aku msuk dapur (tu sebab hari ni sume balik lewat, lam kul 4 lebih...) aku pom mulekan projek.....